Crónica de la carrera:
KM 1 - Marca Pepe el ritmo, que es alto y me cuesta mantenerlo
KM 3- Aún me cuesta más aguantar el ritmo de Pepe, que es de 5:15-5:20; no he entrenado en toda la semana y se nota.
KM 7- Pepe se va
KM 10- He empezado a coger el ritmo, así que contacto con Pepe
KM 10 y medio- Pinchazo en ambos gemelos, pero más en el izquierdo, creo casi seguro que han sido los adoquines del KM 4, tengo que aflojar el ritmo, así que me vuelvo a quedar.
KM 12- Pasa el dolor. Subo el ritmo
KM 13- Pepe me saca 25"
KM 14- Voy recortando, 20"
KM 15- Solo 9"!
KM 15 y 50 metros- Lo cojo, pero regresa el dolor
KM 16- Pepe marca el ritmo, vamos a 5:45
KM 17- Impongo el ritmo, a 5:30, le saco unos metros pero me coge.
KM 18- Vuelvo a ponerlo a 5:30, aguanta, bajo a 5:15 y aguanta pero a duras penas, así que pego un tirón más duro a 4:50, y por fin se descuelga.
Llego a la recta antes de entrar al estadio con mucha ventaja sobre Pepe, pero bajo el ritmo para poder dar los últimos 400 metros marcha atras, entro en 1 hora 55 minutos en el estadio. Pepe me coje en la curva antes de la recta de meta. Llego a la meta en 1 hora 58 minutos.
He hecho los últimos 400 metros marcha atras y lesionado.
Solo quedan 4 semanas para el Maraton de Sevilla, descartada queda ya la Media de la Cartuja. Me toca hacer de reportero.
EMPIEZO A BUSCAR A PARTIR DE HOY MARATON ALTERNATIVO POR SI NO LLEGO...
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